ارائه ی انواع سرویس خواب از تولید به مصرف

مبلمان و سرویس خواب با کیفیت و ارزان بخرید

ارائه ی انواع سرویس خواب از تولید به مصرف

مبلمان و سرویس خواب با کیفیت و ارزان بخرید

فروش انواع سرویس خواب/ تخت خواب/ سرویس خواب عروس با پایین ترین قیمت بالاترین کیفیت از تولید به مصرف

۱۲ مطلب در خرداد ۱۳۹۹ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

خرید سرویس خواب

 

با این یازده ایده اتاق یکپارچهسازی با سیستمعامل ، شیشه های خود را بدست آورید - هر یک از قطعات یک-یک نوع با الهام از طراحی داخلی دهه 60 و 70.

 

1. بخش مقطعی

اگر سبک یکپارچهسازی با سیستمعامل همه چیز است ، همه چیز در مورد جسورانه تر شدن است - خصوصاً از طریق ضربه زدن برای سبک نهایی یکپارچهسازی با سیستمعامل ، رنگهای تک رنگ مانند آووکادو سبز ، خاکستری براق و قهوه ای روستایی را در قسمت اصلی قرار دهید. یک  بخش خاکستری مانند اتاق موجود در اتاق نشیمن بالا اتاق را متمرکز می کند در حالی که جذابیتی از اواسط قرن دارد.

 

2. میز Flared

در مد ، معماری و طراحی داخلی ، لبه های شعله ور اواخر اواسط قرن را تعریف می کردند ، که شامل یک تمایل جمعی برای دور شدن از خطوط مستقیم سیلوئیت های سنتی بود. یک میز را با پاهای مخروطی یا صندلی با پشت شعله ور خود انتخاب کنید تا بدون هیچ زحمتی فضایی به جذابیت شورشیان یادآور دهه 60 و 70 ببخشید.

 

3. مبل تنگ

تا حدودی به دلیل نیاز به صرفه جویی در فضا و بخشی دیگر از سبک و سیاق جسورانه ، طرح های اواسط قرن شاهد انحراف از کوسن های اسراف و سیلندرهای برازنده اواخر قرن نوزدهم و اوایل قرن بیستم - و افزایش صندلی های محکم بود. و کاناپه ها در سیلوت های مینیمالیستی. برای قرار دادن صندلی های مدرن در اواسط قرن در یک اتاق نشیمن معاصر یا الکترونیک ، بیشتر مبلمان (مانند میز قهوه ، میز انتهایی و لامپ های کف) را در یک رنگ خنثی نگه دارید - و پاپ های رنگ را به یک یا دو قطعه محدود کنید. صندلی یا مبل) برای حفظ ظاهری منسجم.

 

4- آویز مینیمالیستی

سده های میانه و مینیمالیسم دست به دست هم می دهند و شاید در هیچ کجای دیگر این آشکارتر از روشنایی اواسط قرن نباشد . لامپهای بدون لامپ ، لامپهای بدون استخوان ، آویزها و لوسترها زیبایی زیبایی را ایجاد می کنند - و به تعادل هر گونه شعله ور و رنگ غیر منتظره که غالباً در دکوراسیون اطراف اواسط قرن وجود دارد ، کمک می کند.

5- صندلی Tapered

اگر چیزی از کتاب بین الملل مدرن اواسط قرن می گیرید ، هندسه را در نظر بگیرید. بیضی ، مربع و حتی هشت ضلعی ، چه در صندلی لهجه ای یا میز قهوه ای ، به زیبایی یکپارچهسازی با سیستمعامل است - و می تواند برای فضاهای ساده نیاز به یک قطعه بیانیه تعریف کننده شگفتی های انجام دهد.

 

6. تخت بستر

یک دلیل وجود دارد که اتاق خواب در اواسط قرن ، بازگشتی را هم برای بزرگسالان و هم برای بچه ها ایجاد می کند: تخت های سکو و شب های براق با رنگ های طبیعی زیبایی زیبایی بی موقع ایجاد می کنند ، در حالی که فرش ها و عثمانی ها در الگوهای شفاف یک لمس غریب را اضافه می کنند.

 

7. پایه تلویزیون چوبی

تلویزیون ها ، بخش مهمی از طراحی داخلی اواسط قرن ، نقطه کانونی در اکثر خانوارها بود - و غرفه هایی که به سرعت به آن استراحت می کردند ، تبدیل به طرح های خیره کننده ای در درون خود شدند. امروز ، نگاه حداقلی به پایه تلویزیون در اواسط قرن به اندازه کافی متنوع است که می تواند در هر اتاق خانه و به هر منظور مورد استفاده قرار گیرد ، در حالی که هنوز جذابیتی چشم نواز دارد.

 

8. جدول قهوه مثلث

قبلاً به آن اشاره شد و باز هم باید گفت: هیچ چیز جذابیت های مدرن اواسط قرن کاملاً مانند خطوط و شکل هندسی را نشان نمی دهد. به عنوان مثال ، میزهای قهوه موجود در اتاق نشیمن فوق را در نظر بگیرید. تابلوفرش های مثلثی با پاهای مخروط در تضاد هستند تا تعریف تندی داشته باشند و کل فضای را متمرکز کنند.

 

9. چراغ قوس

این که آیا این شیوه های نوآورانه ساخته شده از چوب روستایی (مانند جدول قهوه فوق) یا وسایل کلاسیک ساخته شده از کروم مترقی است ، در اواسط قرن میانه تمایل به ادغام دو سبک در یک طرح است. شاید تأثیرگذارترین این "ادغام" ، چراغ قوس فلزی باشد. منحنی های ظریف و آباژور شیشه ای جسورانه ، طرحی را هر دو حداقلی و پر از استعداد ایجاد می کند.

 

10. میز ناهار خوری گردو

میز ناهار خوری گردو که در بالا مشاهده می کنید نمونه دیگری از چگونگی سبک یکپارچهسازی با سیستمعامل می تواند یکپارچه سازی دو زیبایی شناسی متفاوت است. دکوراسیون زیبای گردو یادآور فضای داخلی قدیمی تر و سنتی تر است که همراه با پاهای مخروطی آن چنان غالب در دهه 50 و 60 است که باعث ایجاد قطعه ای خیره کننده می شود که با بافت های آشنا موازنه ای را با ابعاد نوآورانه - و یک احساس مدرن کاملاً از اواسط قرن به دست می آورد.

11- جدول پایان Sleek

بخشی از جذابیت اتاق های یکپارچهسازی با سیستمعامل این است که هر قطعه ، مهم نیست چه بزرگ و چه کوچک ، با جذابیت های خاص خود در جذابیت اواسط قرن اتاق قرار دارد. با داشتن رنگ ها و الگوهای روشن ، این می تواند به معنای طرحی جسورانه باشد که هر یک برای جلب توجه رقابت می کنند. با این حال ، با محدود کردن پالت رنگ به یک یا دو نوتال ، تمرکز بر روی بافت و سیلوها نگه داشته می شود و این کار را برای هر قطعه آسان - چه یک میز انتهایی براق یا فرش دنج شاد - می تواند بدون درگیری با دکوراسیون اطراف آن بدرخشد.

سرویس خواب

  • لیلا جهانشاهلو
  • ۰
  • ۰

BC از مبلمان اتاق خوابگاه کالج شما

به زمان مدرسه برمی گردد و برای جمع دانشجویان کالج C در کالج اغلب مخفف "cram" است. برای بعضی از مواردی که درس خواندن سخت است. برای دیگران ، این بدان معنی است: چگونه می خواهم هر آنچه را که متعلق به خودم هستم در آن اتاق خواب کوچک بنشینم!

وقتی نوبت به خواباندن خوابگاه شما می رسد ، اضافه کردن لمس های شخصی شما بسیار طولانی خواهد شد ، اما اگر واقعاً می خواهید درجه را تهیه کنید ، همه چیز با مبلمان هوشمند و خواب آور شروع می شود.

سرویس خواب اسپرت

B برای تختخواب است

بدون گرفتن مقداری با کیفیت ZZZZ ، A را دریافت نخواهید کرد ، بنابراین به دنبال یک تخت راحت و کاربردی باشید.

از ابتدا شروع می کنید؟ اگر فضا را بدست آورده اید ، می توانید با گرفتن یک مجموعه کامل اتاق خواب ، وقت و هزینه زیادی را پس انداز کنید . همراه با یک قاب تخت خواب معاصر ، بیشتر مجموعه ها شامل یک ایستاده در شب و کمد با آینه هستند. حتی می توانید قفسه سینه هماهنگ و یک میز مطابق را اضافه کنید .

اگر در مقابل دیوار برای فضا قرار دارید ، یا یک هم اتاقی دارید ، ممکن است بخواهید به یک تخت سبک به سبک تخت خواب بنشینید. یکی از آنها را با یک تخت کامل و ایستگاه کاری کامل در زیر آن انتخاب کنید. این واحد ها که از فلز روکش شده با پودر ساخته شده اند ، قفسه های ذخیره سازی دارند که برای مقاومت در برابر سختی های زندگی دانش آموز طراحی شده اند. یک صندلی چرخشی قابل تنظیم و معاصر با قابلیت تنظیم معاصر را اضافه کنید و یک محل مطالعه و خواب کامل برای تماس با خود خواهید داشت ، بدون اینکه مجبور شوید مجبور شوید اتاق خود را ترک کنید.

روز به روز ، یک شیروانی دوقلو با یک اندازه کامل در پایین ، صندلی های متنوع را برای شما و میهمانان خود ارائه می دهد و تا شب فوتون به یک تختخواب اضافی تبدیل می شود.

 

L برای روشنایی است

هیچ چیز باعث نمی شود فضای نسبت به برخی از نور محیط مانند خانه احساس شود. با قرار دادن یک کمد ، میز یا شبانه با یک لامپ قابل حمل و یا پوشاندن گوشه تاریک و ترسناک با یک چراغ کف تزئینی ، مقداری نور را بر روی این موضوع قرار دهید .

 

M برای Mirror است

این که آیا شما و هم اتاقی خود در حال مقایسه چهره های چشمان افتاده بعد از جلسه مطالعاتی دیگر در اواخر شب هستید یا می خواهید توهم فضای بیشتری ایجاد کنید ، یک آینه کاری ضروری است.

یک در نزدیکی درگاه را آویزان کنید تا خود را در مسیر خروج بررسی کنید یا اگر خوابگاه شما خط مشی "پیچ و سوراخ" ندارد ، یک آینه کف به شما نمایی از سر تا پا می بخشد و واقعاً اتاق را باز می کند. یک آینه درجه یک با یک پایه را انتخاب کنید و یا با یک آینه تکیه گاه مرسوم ، مد روز حرکت کنید.

 

https://gildarco.com/shop/42-%D8%A7%D8%B3%D9%BE%D8%B1%D8%AA/

  • لیلا جهانشاهلو
  • ۰
  • ۰

تولید کننده سرویس خواب

نحوه اندازه گیری مبلمان جدید

اندازه گیری خانه شما قبل از سفارش مبلمان جدید بسیار مهم است. آخرین موردی که شما می خواهید این است که مبلمان شما وارد شود و خیلی بزرگ باشد تا بتوانید از جلو درب آن جا بگیرید ، یا در اتاق نشیمن بزرگ خود کوچک به نظر برسید. هنگام خرید مبلمان همیشه ایده خوبی است که از اندازه گیری های ارائه شده برای هر مورد استفاده کنید و فضای خود را اندازه گیری کنید. در اینجا چند نکته برای کمک به شما در سنجش خانه خود برای مبلمان جدید آورده شده است.

با استفاده از روش نوار

یک روش برای کمک به شما در تصور شیوه ای که اثاثیه جدید در خانه شما به نظر می رسد ، استفاده از نوار ماسک و نوار اندازه گیری برای اندازه گیری ردپای دقیق از قطعه مبلمان است. یک قطعه از نوار نقاشان آبی را به عنوان طرح کلی بچسبانید که مبلمان روی زمین یا در مقابل یک دیوار بنشیند. این به شما کمک می کند تا تکه مبلمان را در اتاق خود تجسم کنید ، بنابراین می توانید ببینید که آیا آن را به درستی با دکور موجود خود کار می کند یا خیر. اطمینان حاصل کنید که فضای کافی برای گردش در بین مبلمان را در نظر بگیرید تا اتاق شما تنگ و ناخوشایند برای جابجایی نباشد.  

درها و پله ها

درها ، راه پله ها ، گوشه های مشکل دار و راهروها معمولاً هنگام اندازه گیری خانه شما برای مبلمان جدید غافل می شوند. اندازه گیری هر منطقه ای که مبلمان قبل از رسیدن به منطقه تعیین شده خود از آن استفاده کنند ، اهمیت دارد. به خاطر داشته باشید که بعضی از مبلمان بزرگ ممکن است در یک در ورودی معمولی 36 fit جای نگیرد و ممکن است به یک مسیر متناوب به خانه شما نیاز داشته باشد.

https://gildarco.com/

  • لیلا جهانشاهلو
  • ۰
  • ۰

سرویس خواب کلاسیک

 

کات مربوط به خواب: 6 مرحله برای بهتر خوابیدن

شما محکوم به پرت کردن نیستید و هر شب می چرخید. برای تنظیم بهتر خواب ، از تنظیم برنامه خواب تا فعالیت بدنی در کارهای روزمره ، نکات ساده ای را در نظر بگیرید.

توسط کارکنان کلینیک مایو

به تمام عواملی که می تواند در خواب شب بخوبی تداخل داشته باشد ، فکر کنید - از استرس شغلی و مسئولیت های خانوادگی گرفته تا چالش های غیر منتظره ، مانند بیماری ها. جای تعجب نیست که خواب با کیفیت گاهی گریزان است.

در حالی که ممکن است نتوانید عواملی را که در خواب شما تداخل دارد کنترل کنید ، می توانید عاداتی را اتخاذ کنید که خواب بهتری را ترغیب می کند. با این نکات ساده شروع کنید.

1. به برنامه خواب بچسبید

بیش از هشت ساعت برای خواب وقت بگذارید. مقدار توصیه شده خواب برای یک فرد سالم حداقل هفت ساعت است. برای رسیدن به این هدف بیشتر افراد بیش از هشت ساعت در رختخواب احتیاج ندارند.

به رختخواب بروید و هر روز در همان ساعت از خواب بلند شوید. سعی کنید تفاوت در برنامه خواب خود را در شبهای آخر هفته و آخر هفته به بیش از یک ساعت محدود نکنید. ثابت بودن باعث تقویت چرخه خواب و بیداری بدن می شود.

اگر در حدود 20 دقیقه از خواب نپوشید ، اتاق خواب خود را رها کنید و یک کار آرامش بخش انجام دهید. موسیقی آرامش بخش را بخوانید یا گوش دهید. وقتی خسته شدید به رختخواب برگردید. در صورت لزوم تکرار کنید.

2. به آنچه می خورید و می نوشید توجه کنید

گرسنه یا پر از خواب نشوید. به طور خاص ، از وعده های غذایی سنگین یا بزرگ در طی دو ساعت خواب خودداری کنید. ناراحتی شما ممکن است شما را حفظ کند.

نیکوتین ، کافئین و الکل نیز مستحق احتیاط هستند. تأثیرات تحریک کننده نیکوتین و کافئین ساعاتی طول می کشد تا از بین برود و باعث خراب شدن خواب با کیفیت شود. و حتی اگر الکل ممکن است باعث خواب آلودگی شما شود ، می تواند بعداً در شب خواب را مختل کند.

3. ایجاد یک محیط آرام و آرام

اتاقی را ایجاد کنید که برای خواب ایده آل باشد. اغلب ، این به معنی خنک ، تاریک و ساکت است. قرار گرفتن در معرض نور ممکن است خوابیدن را به چالش کشیده تر کند. دقیقاً قبل از خواب از استفاده طولانی از صفحه های تابش نور خودداری کنید. برای ایجاد محیطی متناسب با نیازهای خود ، از سایه های اتاق تیره ، شاخه گوش ، فن و سایر وسایل استفاده کنید.

انجام فعالیت های آرامش بخش قبل از خواب ، مانند استحمام یا استفاده از تکنیک های ریلکسیشن ، ممکن است باعث خواب بهتر شود.

4- چرت های روز را محدود کنید

چرت زدن های طولانی روز می تواند در خواب شبانه اختلال ایجاد کند. اگر می خواهید چرت بزنید ، خود را تا 30 دقیقه محدود کنید و از انجام این کار در اواخر روز خودداری کنید.

اگر شب ها کار می کنید ، ممکن است لازم باشد اواخر روز قبل از کار چرت بزنید تا بتوانید بدهی خواب خود را تأمین کنید.

5- فعالیتهای بدنی را در کارهای روزمره خود قرار دهید

فعالیت بدنی منظم باعث خواب بهتر می شود. با این حال از فعال بودن بیش از حد نزدیک به خواب خودداری کنید.

گذراندن وقت خارج از هر روز نیز ممکن است مفید باشد.

6. نگرانی ها را مدیریت کنید

سعی کنید نگرانی ها یا نگرانی های خود را قبل از خواب برطرف کنید. آنچه را که در ذهنتان است ، خاموش کنید و سپس آن را برای فردا کنار بگذارید.

مدیریت استرس ممکن است کمک کند. از اصول اولیه مانند سازماندهی ، تعیین اولویت ها و واگذاری وظایف شروع کنید. مراقبه همچنین می تواند اضطراب را کاهش دهد.

بدانید چه موقع با پزشک خود تماس بگیرید

تقریباً هر کس شب بی خوابی دارد - اما اگر اغلب در خوابیدن مشکل دارید ، با پزشک خود تماس بگیرید.

https://gildarco.com/

 

  • لیلا جهانشاهلو
  • ۰
  • ۰

 

سرویس خواب 

 

اندازه اتاق خواب شما مبلمانی را که می توانید خریداری کنید دیکته می کندیک اتاق خواب کوچکتر با بسیاری از قطعات بزرگ تنگ خواهد شد ، بنابراین یک مجموعه اصلی ممکن است ایده آل باشداگر یک اتاق بزرگتر دارید ، یک مجموعه گسترده با قطعات زیادی ممکن است انتخاب مناسبی برای شما باشد.

 

اتاق خود را ، از جمله عرض درب و ارتفاعات پنجره ، به طور کامل اندازه گیری کنید تا اطمینان حاصل کنید که مجموعه شما به راحتی در فضای جا قرار گرفته استارتفاع پنجره اندازه گیری مهمی است زیرا اگر شما یک تختخواب یا کمد زیر آن قرار می دهید ، نمی خواهید این پنجره را با هم همپوشانی داشته باشدهنگام خرید این اندازه گیری ها را مفید نگه دارید. </s>avkanî

سبک و رنگ

 

ست های اتاق خواب در اکثر سبک ها ، از معاصر گرفته تا کلبه ، عرضه می شوندمجموعه ای را انتخاب کنید که با دکوراسیون موجود در خانه شما مطابقت داشته باشد تا احساس منسجم ایجاد کنداز آنجا که مجموعه اتاق خواب شامل بیشتر مبلمان موجود در اتاق خواب شما است ، برای یافتن ست ایده آل برای اتاق و سبک خود وقت بگذاریددر اینجا پنج مورد از محبوب ترین سبک ها و ویژگی های تعیین کننده آنها آورده شده است: * مجموعه های سنتی معمولاً از چوب هایی با رنگ متوسط ​​و تیره تهیه می شوند و دارای جلوه ای باشکوه تر و مرتفع تر هستنداز ویژگی های رایج می توان به حجاریهای زینتی ، پاهای خمیده یا پایان لاک زده اشاره کرد.

مجموعه های معاصر اغلب دارای خطوط تمیز ، شیشه ، سفید روشن و سیاه هستند.

مجموعه های مدرن به طور برجسته و غلات چوب طبیعی و خطوط ارگانیک را به نمایش می گذارند.

مجموعه های کلبه یا کشور دارای ویژگی های زنانه و روستایی مانند رنگ پریشانی یا چوب ، تکمیل های رنگی روشن و جزئیات دست ساز است.

مأموریتها یا مجموعه های شاکر دارای خطوط ساده ای به خصوص تابلو یا تخته های تخته سنگی هستند و دانه چوب را به نمایش می گذارند.

 

نکته!

 

قبل از خرید ، بودجه واقع بینانه ای تعیین کنید که در نظر داشته باشید که قصد خرید عمده را دارید.

 

 

 

  • لیلا جهانشاهلو
  • ۰
  • ۰

سرویس خواب سفید

برخی از پیشنهادات قانون ایمنی در مورد تختخواب سفارشی :

بازی نکردن روی تخت

در ریل های نگهبان یا مراحل نردبان آویزان نیست

فقط با استفاده از نردبان از تختخواب بالا و پایین بروید

بدون پریدن از تخت روی زمین

از حد وزن آگاه باشید

اطمینان حاصل کنید که فردی که در وزن تختخواب خوابیده است کمتر از حد مجاز وزن مشخص است.  بیش از این فشار بر ساختار تختخواب ایجاد می کند و ممکن است خطراتی را برای کسانی که در داخل و زیر آن می خوابند ، ایجاد کند.

برخی نکات ایمنی

به عنوان والدین می توانید با نصب یک چراغ شب در نزدیکی تخت ، از امنیت بیشتر تختخواب اطمینان حاصل کنید. اطمینان حاصل کنید که کودک شما هنگام خوابیدن به تختخواب می تواند دسترسی داشته باشد. به این ترتیب ، آنها هرگز مجبور نیستند در تاریکی ، از رختخواب داخل شوند یا از آن خارج شوند.

 

راهنمای خرید تخت خواب مناسب

 

1. چه تختخوابی با اندازه می خواهید؟

فضای اتاق را که تخت جدید نصب خواهد شد ، اندازه گیری کنیدآیا اتاق فضای کافی برای نوع تختخواب مورد نظر شما ارائه می دهد؟ علاوه بر این ، آیا شما می توانید این تختخواب را با شریک زندگی خود به اشتراک بگذارید یا برای یک فرد مجزا در نظر گرفته شده است؟

2.چقدر می خواهید هزینه کنید؟

خرید تختخواب یک سرمایه گذاری طولانی مدت است زیرا بیشترین کیفیت تخت ها می تواند عمر شما را دوام آوردآیا می دانید که یک سوم زندگی خود را در رختخواب می گذرانیم؟ حداکثر بودجه خود را در ابتدا تعیین کنید و سپس می توانیم در محدوده قیمت شما گزینه هایی را به شما ارائه دهیم تشک همیشه از تخته و تشک های شگفت انگیز مخصوص مارک های اصلی خانگی برخوردار استقبل از تصمیم به حل و فصل چیزهای ارزان تر ، از امتحان کردن تخت های گران قیمت دریغ نکنید.

تخت خواب مناسب باعث خواب بهتر می شود که خواب بسیار مهم استبدون داشتن مقدار کافی خواب ، سلامت روحی و جسمی می تواند رنج ببرد.بیش از 100 میلیون آمریکایی در هر سنی وجود دارند که میزان کافی خواب ندارندنداشتن خواب کافی می تواند عواقب ناخوشایندی بر عملکرد مدرسه و کار ، روابط بین فردی ، سلامت و ایمنی داشته باشد.

 

3. نیازهای خواب شما چیست؟

دوام ، پشتیبانی مناسب و راحتیشما به یک تختخواب نیاز دارید که تضمین شده باشد تا شما را به دنبال خوابیدن باشد تا با انرژی تازه از خواب بیدار شویداز فناوری مدرن تشک استفاده کنیدانواع مختلف تختخواب متناسب با حالت خواب متفاوت استبرخی از تختخواب ها برای خواب آورهای معده یا معده مناسب تر هستندعلاوه بر آن - آیا شما یک خواب سبک یا سنگین هستید؟ ما محصولاتی را طراحی کرده ایم که حرکت را به حداقل برسانند ، بنابراین شما توسط یک شرکت اصولی خرید خود را می توانید انجام دهید.

 

4.تشک خود را چقدر دوست دارید؟

مانند اکثر چیزهای زندگی ، سلیقه و اولویت متفاوت استبه خاطر داشته باشید که اگر می خواهید یک تختخواب به اشتراک بگذارید همانطور که لازم است راحتی شریک زندگی تان را شامل می شوداگر مطمئن نیستید که چه نوع استحکام لازم را دارید ، راهنمای استحکام تشک  را بررسی کنید یا در مورد گزینه های خود با یک فروشنده صحبت کنید.

 

5. آیا به مجموعه پایه نیز احتیاج دارید؟

یک قاب تختخواب خوب معمولاً باید بیشتر از تشک باشد به شرط اینکه خوب ساخته شودبنابراین ، شما ممکن است فقط به یک تشک جدید نیاز داشته باشید ، به شرطی که سایز تخت خود را تغییر ندهیداما بخاطر داشته باشید که تشک جدید شما ممکن است در مقابل قاب تختخواب قدیمی تضاد ناخوشایند داشته باشد.

 

حرف آخر

هنگام سرمایه گذاری در تختخواب خود ، باید این موضوع را در نظر بگیرید که برای مدت طولانی با شما خواهد بودتشک انبار طیف گسترده ای از مبلمان و لوازم جانبی اتاق خواب را در اختیار شما قرار می دهدما تحویل سریع و به موقع در سراسر کشور را ارائه می دهیمنگران نباشید ، آنلاین خرید کنید و ما به درب منزل شما تحویل خواهیم دادبرای اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیریدما مشتاقانه منتظر کمک به شما در داشتن رویاهای دلپذیر هستیم.

سرویس خواب%

  • لیلا جهانشاهلو
  • ۰
  • ۰

سرویس خواب عروس

قیمت با کیفیت برابر نیست - به یاد داشته باشید که قیمت تشک همیشه کیفیت آن را نشان نمی دهد ، به خصوص اگر شما در فروشگاه خریداری می کنید.

بودجه 1000 دلاری ایده آل است - من بودجه شروع حدود 1000 دلار را پیشنهاد می کنماین امتیاز قیمت شما را در انتهای لوکس بازار تشک های آنلاین قرار داده و گزینه های زیادی را در اختیار شما قرار می دهد.

کمی افزایش بودجه برای King / Cal King - اگر می خواهید پادشاه کینگ / کالیفرنیا باشید ، ممکن است در نظر داشته باشید که بودجه خود را تا 1500 دلار افزایش دهیداین امر به شما امکان انتخاب بیشتری خواهد داد ، خصوصاً برای بازار نهایی بالاتر

خیلی ارزان نروید - کمتر از 500 دلار (ملکه) هزینه نکنیدقیمت یک شاخص مناسب برای کیفیت نیست ، اما اگر حداقل 500 دلار هزینه نکنید ، احتمالاً در تشک کیفیت کمتری ، دوام کمتری و سمیت بالاتری به دست می آورید.

هزینه برای کیفیت پرداخت کنید - به یاد داشته باشید که این تشک می تواند و باید 8-10 سال دوام داشته باشدتشک 10 هزار دلاری 1000 دلار در هر روز به 0.27 دلار در روز می رسدروی تشک خود لاغر نشویدسلامتی و خواب شما بیش از یک ربع در روز ارزش زیادی دارد.

به چه استحکام لازم دارید؟

استحکام این است که یک تشک چقدر سخت یا نرم است متداولترین سؤالی که از خوانندگانم دریافت می کنم این است که "این تشک چقدر محکم است؟این همچنین یکی از دشوارترین پاسخ به سؤالات استاحساس و استحکام تشک بستگی به تعریف شما از نرم ، متوسط ​​و محکم داردبسیار ذهنی استعلاوه بر این ، نوع بدن ، وزن ، اندازه و سایر عوامل در احساس نقش دارند.

بسیاری از اوقات ، مصرف کنندگان پشتیبانی را با استحکام اشتباه می گیرندتشک که پشتیبانی خوبی را ارائه می دهد به این معنی است که ستون فقرات شما را در تراز صحیح و بدون ایجاد فشار فشار قرار می دهد اگر تشک پشتیبانی کافی را ارائه ندهد ، بیش از حد ممکن است احساس درد و درد بیدار شویداستحکام بیشتر مربوط به چگونگی احساس راحتی در ابتدا تشک استچه سخت و چه نرم ، سطح استحکام مطلوب با راحتی به دست می رود.

چندین شرکت تشک آنلاین تشک هایی ایجاد کرده اند که راحتی جهانی دارند اگرچه تنها یک سطح استحکام ارائه شده با این تشک ها وجود دارد ، ساختار کف آنها و طراحی لایه ای کار می کند تا راحتی را برای انواع خواب آور (سنگین ، سبک ، بلند ، کوتاه ، کوتاه ، جانبی ، پشت ، معده و غیره) فراهم کند.  نمونه عالی این طرح است ساخت و سازهای کف لایه ای لسا یک سطح راحتی را ارائه می دهد که برای هر خواب تنظیم می شوداین برای شرکایی که سطوح مختلف استحکام را ترجیح می دهند بسیار مفید است

 

با هسته فوم حافظه عمل می کند تا پشتیبانی و راحتی را فراهم کند از آنجا که خواب سبک تر باعث راحتی کمتری روی تشک می شود و احساس آن از Avena به وجود می آیدبا این وجود ، پشتیبانی و کاهش فشار هنوز توسط هسته فوم حافظه تأمین می شودفوم Avena با داشتن یک خواب سنگین ، بسیار بیشتر با فوم حافظه کار می کند و از فوم پشتیبانی برای ارائه فشرده سازی عمیق مناسب و پشتیبانی انتقالی استفاده می کند.

https://gildarco.com/

  • لیلا جهانشاهلو
  • ۰
  • ۰

تختخواب سفارشی :

بازی نکردن روی تخت

در ریل های نگهبان یا مراحل نردبان آویزان نیست

فقط با استفاده از نردبان از تختخواب بالا و پایین بروید

بدون پریدن از تخت روی زمین

از حد وزن آگاه باشید

اطمینان حاصل کنید که فردی که در وزن تختخواب خوابیده است کمتر از حد مجاز وزن مشخص است.  بیش از این فشار بر ساختار تختخواب ایجاد می کند و ممکن است خطراتی را برای کسانی که در داخل و زیر آن می خوابند ، ایجاد کند.

برخی نکات ایمنی

به عنوان والدین می توانید با نصب یک چراغ شب در نزدیکی تخت ، از امنیت بیشتر تختخواب اطمینان حاصل کنید. اطمینان حاصل کنید که کودک شما هنگام خوابیدن به تختخواب می تواند دسترسی داشته باشد. به این ترتیب ، آنها هرگز مجبور نیستند در تاریکی ، از رختخواب داخل شوند یا از آن خارج شوند.

خرید تخت خواب

 

1. چه تختخوابی با اندازه می خواهید؟

فضای اتاق را که تخت جدید نصب خواهد شد ، اندازه گیری کنیدآیا اتاق فضای کافی برای نوع تختخواب مورد نظر شما ارائه می دهد؟ علاوه بر این ، آیا شما می توانید این تختخواب را با شریک زندگی خود به اشتراک بگذارید یا برای یک فرد مجزا در نظر گرفته شده است؟

 

2.چقدر می خواهید هزینه کنید؟

خرید تختخواب یک سرمایه گذاری طولانی مدت است زیرا بیشترین کیفیت تخت ها می تواند عمر شما را دوام آوردآیا می دانید که یک سوم زندگی خود را در رختخواب می گذرانیم؟ حداکثر بودجه خود را در ابتدا تعیین کنید و سپس می توانیم در محدوده قیمت شما گزینه هایی را به شما ارائه دهیم تشک همیشه از تخته و تشک های شگفت انگیز مخصوص مارک های اصلی خانگی برخوردار استقبل از تصمیم به حل و فصل چیزهای ارزان تر ، از امتحان کردن تخت های گران قیمت دریغ نکنید.

تخت خواب مناسب باعث خواب بهتر می شود که خواب بسیار مهم استبدون داشتن مقدار کافی خواب ، سلامت روحی و جسمی می تواند رنج ببرد.بیش از 100 میلیون آمریکایی در هر سنی وجود دارند که میزان کافی خواب ندارندنداشتن خواب کافی می تواند عواقب ناخوشایندی بر عملکرد مدرسه و کار ، روابط بین فردی ، سلامت و ایمنی داشته باشد.

 

3. نیازهای خواب شما چیست؟

دوام ، پشتیبانی مناسب و راحتیشما به یک تختخواب نیاز دارید که تضمین شده باشد تا شما را به دنبال خوابیدن باشد تا با انرژی تازه از خواب بیدار شویداز فناوری مدرن تشک استفاده کنیدانواع مختلف تختخواب متناسب با حالت خواب متفاوت استبرخی از تختخواب ها برای خواب آورهای معده یا معده مناسب تر هستندعلاوه بر آن - آیا شما یک خواب سبک یا سنگین هستید؟ ما محصولاتی را طراحی کرده ایم که حرکت را به حداقل برسانند ، بنابراین شما توسط یک شرکت اصولی خرید خود را می توانید انجام دهید.

 

4.تشک خود را چقدر دوست دارید؟

مانند اکثر چیزهای زندگی ، سلیقه و اولویت متفاوت استبه خاطر داشته باشید که اگر می خواهید یک تختخواب به اشتراک بگذارید همانطور که لازم است راحتی شریک زندگی تان را شامل می شوداگر مطمئن نیستید که چه نوع استحکام لازم را دارید ، راهنمای استحکام تشک  را بررسی کنید یا در مورد گزینه های خود با یک فروشنده صحبت کنید.

 

5. آیا به مجموعه پایه نیز احتیاج دارید؟

یک قاب تختخواب خوب معمولاً باید بیشتر از تشک باشد به شرط اینکه خوب ساخته شودبنابراین ، شما ممکن است فقط به یک تشک جدید نیاز داشته باشید ، به شرطی که سایز تخت خود را تغییر ندهیداما بخاطر داشته باشید که تشک جدید شما ممکن است در مقابل قاب تختخواب قدیمی تضاد ناخوشایند داشته باشد.

 

حرف آخر

هنگام سرمایه گذاری در تختخواب خود ، باید این موضوع را در نظر بگیرید که برای مدت طولانی با شما خواهد بودتشک انبار طیف گسترده ای از مبلمان و لوازم جانبی اتاق خواب را در اختیار شما قرار می دهدما تحویل سریع و به موقع در سراسر کشور را ارائه می دهیمنگران نباشید ، آنلاین خرید کنید و ما به درب منزل شما تحویل خواهیم دادبرای اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیریدما مشتاقانه منتظر کمک به شما در داشتن رویاهای دلپذیر هستیم.

https://gildarco.com/

  • لیلا جهانشاهلو
  • ۰
  • ۰


1. بازدید از چند فروشگاه

شما واقعاً نمی توانید به سادگی با دیدن آن روی صفحه ، یک تصویر به اندازه کافی خوب از تخت دریافت کنیدبازدید از چند فروشگاه مختلف به شما امکان می دهد سبک ها ، شکل ها و طرح های مختلفی را متناسب با اتاق و نیازهای خود امتحان کنید

 

2. فقط به آن نگاه نکنید ، روی آن دراز بکشید

ضروری است که همیشه قبل از خرید تختخواب را امتحان کنیدهمه ما متفاوت هستیم و یک تختخواب برای همه ساخته نشده استنیازهای مردم برای پشتیبانی بسته به وزن و ساخت آنها متفاوت خواهد بود ، بنابراین باید واقعاً با تصمیم خود راحت باشید.

3. یک تختخواب را با هم انتخاب کنید

اگر قصد دارید یک تختخواب را به اشتراک بگذارید ، پس باید آن را با همسر خود انتخاب کنیدبه این ترتیب شما می توانید بر روی آن دروغ بگویید و مطمئن شوید که به اندازه کافی بزرگ است و به اندازه کافی راحت برای هر دوی شماست.

4- به اندازه اتاق فکر کنید

 

اندازه کلی اتاق خواب همیشه باید در نظر گرفته شوداگر اتاق خواب خیلی کوچک باشد ، یک تخت بزرگ برای شما نخواهد بودبرای استراحت مناسب باید فضای مناسبی در اطراف تخت خود داشته باشیداگر فضای چند منظوره خود را بهبود بخشید ، در نظر بگیرید که در هنگام خوابیدن بر روی آنها ،تخت خواب های راحتی  فضای زندگی بیشتری را ارائه می دهند

 

5- با استفاده از تخت های ذخیره سازی ، بیشترین استفاده را از آن کنید

اگر جایی برای کمد لباس بزرگ ندارید ، یا نمی دانید وسایل اضافی خود را در کجا قرار دهید ، یک تخت در  نظر بگیرید آنها فضای کافی زیادی را برای شما فراهم می کنند تا وسایل خود را به روشی آسان و راحت ذخیره کنید.

  • لیلا جهانشاهلو
  • ۰
  • ۰

خواب کافی (حدود هفت و نیم تا هشت ساعت در شب) برای سلامت روحی و جسمی بسیار مهم است. در این مقاله نکاتی در مورد بهبود خواب ارائه شده است.

 منابعکلی

خواب چقدر مهم است؟

خواب بسیار مهم است. بدون داشتن مقدار کافی خواب ، سلامت روحی و جسمی می تواند رنج ببرد.

بیش از 100 میلیون آمریکایی در هر سنی وجود دارند که میزان کافی خواب ندارند. نداشتن خواب کافی می تواند عواقب ناخوشایندی بر عملکرد مدرسه و کار ، روابط بین فردی ، سلامت و ایمنی داشته باشد.

چه مقدار خواب لازم است؟

کارشناسان به طور کلی توصیه می کنند که بزرگسالان حداقل 7 تا 8 ساعت در شب بخوابند ، اگرچه برخی از افراد به بیشتر و بعضی کمتر نیاز دارند.

یک نظرسنجی که اخیراً در بنیاد ملی خواب در آمریکا انجام داده است نشان می دهد بزرگسالان (18 تا 54 سال) به طور متوسط 6.4 ساعت در شب در روزهای هفته و 7.7 ساعت در آخر هفته می خوابند. در این نظرسنجی روند نزولی در طول خواب طی چند سال گذشته نشان داده شده است. افرادی که ساعت ها کمتر می خوابند شبانه از اینترنت استفاده می کنند یا کار را از خانه به خانه می آورند. کاهش خواب می تواند به خواب آلودگی در روز منجر شود که بر عملکرد تأثیر منفی بگذارد.

بنیاد ملی خواب همچنین گزارش داد که افراد مسن (سن 55-84 سال) به طور متوسط 7 ساعت خواب در روزهای هفته و 7.1 ساعت در آخر هفته دارند. خواب در بیشتر مواقع از لزوم استفاده از حمام و درد جسمی یا ناراحتی در بزرگترها مختل می شود.

روند نزولی در زمان خواب نیز در کودکان مشاهده شده است. زمان مطلوب خواب با توجه به سن متفاوت است. در نظرسنجی قبلی خواب در آمریکا ، بین زمان خواب توصیه شده و واقعی در کودکان اختلاف وجود دارد ، که زمان واقعی خواب 1.5 تا 2 ساعت کمتر از میزان توصیه شده است. مصرف کافئین باعث از بین رفتن 3 تا 5 ساعت خواب شد و داشتن تلویزیون در اتاق خواب باعث از دست رفتن 2 ساعت خواب در هر هفته در کودکان شد.

چه اتفاقی می افتد وقتی که فرد به اندازه کافی خواب نبیند؟

نداشتن مقدار مناسب یا کیفیت خواب باعث می شود احساس خستگی بیش از حد انجام شود. خواب آلودگی با عملکرد شناختی تداخل دارد ، که می تواند منجر به ناتوانی در یادگیری در کودکان ، اختلال در حافظه در افراد در هر سنی ، تغییر شخصیت و افسردگی شود .

افرادی که از خواب محروم هستند ، در تصمیم گیری ، تحریک پذیری ، مشکلاتی در عملکرد و زمان واکنش کندتر دارند ، آنها را در معرض خطر تصادفات مربوط به اتومبیل و کار قرار می دهند. کاهش خواب نیز با کمک به پیشرفت چاقی ، دیابت و بیماری های قلبی می تواند بر زندگی تأثیر منفی بگذارد .

اگر در خوابیدن یا در خواب ماندن مشکل دارید یا اگر علی رغم یک شب به ظاهر کافی خواب ، احساس خواب آلودگی یا رها نکرده اید ، ممکن است دچار اختلال خواب شوید. بیش از 80 اختلال خواب و بیداری وجود دارد.

نکاتی برای گرفتن یک خواب خوب شب چیست؟

•             با اطمینان از اینکه اتاق خواب شما راحت ، خنک ، ساکت و تاریک باشد ، یک محیط خواب بهینه ایجاد کنید. اگر سر و صدا شما را بیدار نگه می دارد ، سعی کنید از صداهای پس زمینه مانند "صدای سفید" یا شاخه های گوش استفاده کنید. اگر نور در خواب شما تداخل دارد ، یک ماسک خواب یا پرده خاموشی را امتحان کنید.

•             مثبت فکر کنید. از رفتن به رختخواب با مجموعه ذهن منفی خودداری کنید ، مانند "اگر امشب به اندازه کافی خواب نگیرم ، فردا روز چگونه می توانم بخوابم؟"

•             از استفاده از تختخواب خود برای هر کاری غیر از خواب و روابط صمیمی خودداری کنید. در اتاق خواب خود به تماشای تلویزیون ، غذا خوردن ، کار یا استفاده از کامپیوتر نپردازید.

•             سعی کنید ذهن خود را قبل از خواب با نوشتن موارد پایین یا ایجاد لیست کارهای انجام شده در اوایل عصر پاک کنید. در صورت تمایل به نگرانی و زیاد فکر کردن در رختخواب شبانه این کار مفید است.

•             هر شب با یک حمام گرم ، گوش دادن به موسیقی آرامش بخش یا خواندن یک خواب منظم و آرامش خود را ایجاد کنید . تمرینات آرامش ، مدیتیشن ، بیوفیدبک یا هیپنوتیزم را امتحان کنید. هر روز صبح از خواب بیدار شوید ، از جمله روزهای تعطیل و تعطیلات.

•             تماشای ساعت را متوقف کنید. ساعت را بچرخانید و فقط برای بیدار شدن از زنگ هشدار استفاده کنید. اگر نتوانید در 20 دقیقه خوابیدید ، اتاق خواب خود را رها کنید. در اتاق دیگری فعالیت آرامش بخش بخوانید یا درگیر شوید.

•             از چرت زدن خودداری کنید. اگر بسیار خواب آلود هستید ، چرت بزنید. اما چرتها را به کمتر از 30 دقیقه و حداکثر تا 3 بعد از ظهر محدود کنید.

•             حداقل 4 ساعت قبل از خواب از مواد محرک (قهوه ، چای ، کولا ، کاکائو و شکلات) و غذاهای سنگین خودداری کنید . میان وعده های کربوهیدرات سبک مانند شیر ، ماست یا کراکر ممکن است به شما در خواب راحت تر کمک کند.

•             حداقل 4 ساعت قبل از خواب و شب هنگام از مصرف الکل و دخانیات خودداری کنید .

•             اگر در خواب مشکل دارید به طور مرتب ورزش کنید اما در مدت 4 ساعت از خواب نیست

 

  • لیلا جهانشاهلو